中秋是中午过还是晚上？中秋吃月饼要注意什么？中国民俗节日深受宗教影响，许多节日都来源于宗教。想要了解更多节日内容，就来天天黄历网看看吧。
中秋一般晚上过。
中秋节自古以来都有着祭月、拜月、赏月等民俗，是围绕月亮展开的节日。如果在中午过中秋节是看不到月亮的，那么就无法赏月了，也失去了中秋节的节令氛围。中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征，因此，又称八月十五为“团圆节”。
1、中秋吃月饼一定要保持节制
因为月饼中糖和脂肪的比例较高，故而热性较强，所以老年人和婴幼儿尤其要引起注意。其中老年人的消化能力差，过多食用月饼会加重脾胃负担，会引起脾胃上的健康问题;而婴幼儿则是因为消化系统发育尚不健全，婴儿吃了月饼以后，就会难以消化月饼中过量的高糖、高脂，因此小宝贝们也要少吃月饼。
2、脾虚体热的人不宜多吃月饼
因为月饼的加工过程大部分都要经过干制烘烤，所以不管月饼是五仁馅、蛋黄馅、肉馅，其性都偏热，除豆沙馅外的月饼，过多食用后很大概率会引起体内的湿症。所以中秋节这几天，最好每次只吃一小块，同时不宜搭配含糖量高的汽水、可乐或果汁；吃月饼同时必须减少米饭及油脂的摄入，或多吃富含维他命c和纤维素的柚子。
3、吃月饼时注意搭配
吃月饼的时候建议和热茶搭配着吃，热茶能解渴、解油腻还有助于消化。但要记得是热茶，因为中医认为月饼甘甜油腻，遇热则“化”（消化），遇冷则“凝”（积滞），易导致恶心、厌食、腹痛等胃肠道症状。“一口月饼一口茶”，有助于消化，又增添雅兴。茶可促进消化道分解月饼里的油，减少“积食”。《本草纲目》中记载：“茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降，则上清矣。”月饼搭配茶，正好可以降月饼的热性。
